Home » статьи » «Казахстан- наш Общий Дом!»

«Казахстан- наш Общий Дом!»

 Фокшук  Светлана Михайловна
учитель физической культуры
Школа-лицей №28 естественно-математического
направления
  г. Уральск, Западно-Казахстанская область

Цели и задачи:
Популяризация физической культуры.
Приобщение к здоровому образу жизни.
Развитие физических качеств.

  1. Воспитание чувства коллективизма.
    Место проведения: спортивный зал
    Инвентарь и оборудование: 2 жилетки,2 клюшки, 2 мяча, 4 гимнастических мата, 2 гимнастические палки, 2 скейта, 2 лошади, обручи, 2 барьера, тоннель, стойки.
    Участники соревнований: учащиеся 7А, 7Б классов.
    Состав команд: 8 человек (4 мальчика и 4 девочки)
    Условия соревнований: соревнования проводятся в виде эстафет.
    Общие положения: соревнования состоят из 8 этапов, участники должны иметь спортивную форму.
    Определение победителей: за победу в эстафете команде начисляется одно очко. Победитель определяется по наибольшей сумме очков.
    Ход соревнований.
    Выход команд под спортивный марш.
    Перестроение для разминки в шеренги по 4.
    Ведущий: здравствуйте самые дружные, любознательные, обаятельные, знающие, умеющие, очаровательные, терпеливые, добрые, самые, самые… ребята! Сегодня у нас праздник и мы примем участие в «Весёлых стартах», посвященных Дню Независимости Республики Казахстан. Девиз нашего праздника: «Мы за здоровый образ жизни!». Вас сегодня ждут интересные и смешные задания. И мы посмотрим дружный ли народ живет в нашей школе.
    Разминка под музыку (7 упражнений на все группы мыщц)
    Представление команд:
             7 «А» класс
  2. название– «Адреналин»
    девиз – В нас бурлит адреналин, наш отряд непобедим!
    стенгазета   7 «Б» класс
    название– «Ну погоди!»
  3. девиз – Ну погоди, мы всегда впереди,
     Ну погоди, спортивней нас не найти!стенгазета
    1 эстафета: «Көкірекше — Жилетка».  Команды стоят в колонне по одному. По сигналу первый участник надевает на себя жилетку и бежит вперед, обогнув стойку, бегом возвращается назад, сняв жилетку, быстро передает эстафету второму участнику и т. д.
    2 эстафета: «Казан». Команды стоят в колонне по одному, в руках у направляющего клюшка. Участник ведет мяч до «лунки», попадает в нее, с ведением возвращается до своей команды и передает эстафету.\
    3 эстафета: «Октау тартыс» (перетяни-ка). Два участника должны сесть на середину мата лицом друг к другу, взять гимнастическую палку двумя руками перед собой и по команде начать тянуть ее каждый на себя. Тот, кто сможет перетянуть соперника на свою сторону, и будет победителем.
    4 эстафета: «Чехарда». Команды стоят в колонне по одному. По сигналу первый  участник принимает упор присев, второй оттолкнувшись от его спины руками, перепрыгивает через него вперед, затем наоборот, таким образом, добравшись до стойки, обогнув ее, оба бегом возвращаются назад, быстро передают эстафету следующей паре.
    5 эстафета: «Байга». Команды стоят в колонне по одному на линию старта так, чтобы не мешать друг другу. Первый игрок держит рукой «коня», одной ногой встает на скейт и с помощью отталкиваний второй ногой, добирается до стойки, обогнув ее, таким же способом возвращается назад, быстро передает эстафету следующему участнику.
    6 эстафета: «Кұрсау-Обруч». Команды стоят в колонне по одному.  По сигналу первый участник бежит вперед, проходит в каждый из обручей (4 обруча расположены стоя друг за другом) огибает стойку, бегом возвращается назад и быстро передает эстафету следующему участнику.
    7 эстафета: Большая заключительная эстафета.
     Команды стоят в колонне по одному, направляющий в руке держит ленту. По сигналу первый участник бежит вперед, перебегает через барьер, проходит через тоннель, привязывает ленту к стойке и обогнув ее, бегом возвращается назад, быстро передает эстафету второму участнику и т.
    Музыкальный номер (Казахский национальный танец)
    8 эстафета: Арқан тартыс» – «Перетягивание каната».
     Жюри подводит итоги соревнований. Награждение.
    Ведущий. Всем спасибо за внимание,
    За задор и громкий смех,
    За огонь соревнований,
    Обеспечивший успех.
    Вот настал момент прощанья,
    Будет краткой наша речь –
    Говорим всем: до свиданья,
    До счастливых новых встреч!

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *. Required fields are marked *

*