Білім айнасы Республикалық газет 
Әбілқасым Ақбота Әнуарқызы
Алматы қаласы, Алатау ауданы
МКҚК «№164 бөбекжай балабақшасы
Психолог маманы
Ата-аналарға арналған тренинг
Нүктелі массаждың негізгі мақсаттары:
1. Ауырсынуды жеңілдету: Бұл әдіс денедегі ауырсыну нүктелерін (тізе, арқадағы ауырсыну, бас ауруы, бұлшықет шиеленісі) жеңілдетуге көмектеседі.
2. Қан айналымын жақсарту: Қысым жасау арқылы қан айналымы стимулданады, бұл дененің әртүрлі бөліктеріне оттегі мен қоректік заттардың жеткізілуін жақсартады.
3. Стрессті азайту: Нүктелі массаж жүйке жүйесін тыныштандырып, стрессті жеңілдетуге көмектеседі.
4. Энергия балансын қалпына келтіру: Акупунктуралық нүктелерге әсер ету дененің энергия ағынын теңгеріп, жалпы күйзеліске қарсы тұруға көмектеседі.
5. Денені жалпы оңалту: Массаждың бұл түрі физикалық және психикалық қалпына келтіру процесін жеделдетеді.
Орындау жолдары:
1. Массажды бастапқыда жеңіл қысыммен жүргізу. Бірте-бірте қысымды күшейтуге болады.
2. Нүктелерді дұрыс табу: Нүктелі массажда арнайы нүктелерді табу маңызды, олар әр түрлі болғандықтан, оларды дұрыс анықтау массаждың тиімділігін арттырады.
